Cancerul este o afecțiune cu care se poate confrunta oricare dintre noi, indiferent de vârstă, însă anumite obiceiuri alimentare pot preveni apariția acestei boli teribile.

Cancerul este o afecțiune ce poate fi cauzată de factori genetici, dar și de un stil de viață haotic. Odată cu trecerea timpului, însă, experții în medicină naturopată au descoperit anumite băuturi, care pot ține la distanță această boală.

Mai exact, se pare că studiile de specialitate au arătat că alimentele bogate în antioxidanți precum vitamina A, C, D, E ajută la prevenirea cancerului.

Care sunt băuturile care te pot ajuta să ții cancerul la distanță, află mai jos:

Smoothie de ananas și ghimbir

Ananasul este o sursă bogată de bromelaină, o enzimă ce ajută la prevenirea cancerului, dar și la reducerea efectelor nocive date de chimioterapie și radioterapie. Taie ananasul și rădăcina de ghimbir, iar apoi trece-le prin blender. Consumă amestecul imediat, întrucât ajută la reducerea tumorilor și la prevenirea apariției acestei boli.

Smoothie de măr verde și morcov

Morcovii au proprietăți excelente pentru organism, ajutându-l să lupte împotriva bolilor. Combinat cu mărul, în schimb, acesta ajută la prevenirea cancerului, întrucât ambele sunt o sursă de vitamine și antioxidanți. Taie mărul sub formă de cubulețe, la fel și morcovul, iar apoi adaugă un pic de apă și trece totul prin blender. Consumă amestecul obținut imediat, ca să nu oxideze.

Smoothie de banană și mango

Ambele fructe sunt o sursă bogată de vitamine, minerale și antioxidanți. Mai mult de atât, bananele conțin minerale care nu se găsesc în alte alimente, motiv pentru care este musai să le incluzi în alimentația ta. Ajută la funcționarea optimă a organismului și ține la distanță cancerul. Adaugă ingredientele în blender, adaugă puțină apă și miere, dacă preferi băutura mai dulce și consumă totul imediat.

Articol citit de 1477 persoane