După ce te-ai înfruptat din mesele îmbelșugate de sărbători e timpul să mănânci sănătos, motiv pentru care îți recomandăm o rețetă simplă, ușor de gătit și sănătoasă.

Fajitas de pui - ingrediente:

- 400 grame piept de pui
- 3 ardei graşi
- 1 ceapă
- 2 limete
- 2 lipii mexicane de porumb (tortilla)
- 40 ml smântână
- 80 g guacamole
oregano, scorțișoară, chilli, sare și piper

Fajitas de pui - mod de preparare:

Tot ce trebuie să faci pentru a găti această rețetă simplă este să tai puiul sub formă de fâșii, nici prea groase, nici prea subțiri, iar apoi să-l condimentezi cu sucul obținut din limete amestecat cu oregano, scorțișoară, sare și piper.

Lasă-l la răcit timp de 30 de minute, iar apoi pregătește legumele. Tot ce trebuie să faci este să tai ardeii și ceapa, iar apoi să prăjești carnea de pui marinată, nu mai mult de cinci minute, iar apoi să adaugi ceapa și ardeiul gras.

Pune compoziţia în cele două lipii şi adaugă guacamole şi smântână.

Articol citit de 1234 persoane