Denumiri alternative: Ginkgo biloba L., arborele pagodelor, arborele celor patruzeci de taleri.

Ginkgo biloba este unul dintre cei mai vechi arbori existenți pe Pământ, fiind adesea descris drept o „fosilă vie”. Originar din China, arborele este recunoscut după frunzele sale în formă de evantai, care devin galben-aurii toamna.

Dincolo de valoarea sa ornamentală și culturală, Ginkgo biloba ocupă un loc important în fitoterapia modernă. Extractele obținute din frunze au fost studiate pentru efectele asupra funcțiilor cognitive și circulației periferice, iar planta are o istorie îndelungată în medicina tradițională asiatică.

Ce este Ginkgo biloba?

Ginkgo biloba este un arbore foios, singura specie actuală a unui grup botanic foarte vechi. Poate trăi sute de ani și este cultivat în numeroase țări.

Frunzele au o formă caracteristică de evantai, cu nervuri care se ramifică repetat. Arborele este dioic, ceea ce înseamnă că structurile reproducătoare masculine și feminine se găsesc pe exemplare separate.

În fitoterapia contemporană se utilizează în principal frunzele, din care se obțin pulberi și extracte. Semințele au avut întrebuințări tradiționale distincte, dar pot fi toxice și nu trebuie consumate ca remediu fără supraveghere de specialitate.

Ginkgo biloba în medicina tradițională chineză

Ginkgo este cultivat în China de multe secole și are o puternică semnificație culturală, fiind asociat cu longevitatea și rezistența.

În medicina tradițională chineză, semințele de Ginkgo, cunoscute sub numele de Bai Guo, au fost utilizate în preparate destinate unor manifestări respiratorii și urinare, potrivit clasificărilor tradiționale.

Această utilizare istorică este diferită de administrarea modernă a extractelor din frunze pentru memorie și circulație.

Semințele conțin substanțe potențial toxice, inclusiv ginkgotoxină. Prepararea tradițională nu elimină toate riscurile, iar consumul necontrolat poate provoca intoxicații grave, inclusiv convulsii.

Ginkgo biloba în fitoterapia europeană

În Europa, interesul pentru Ginkgo biloba s-a dezvoltat în special în secolul XX, odată cu cercetarea extractelor standardizate din frunze.

Fitoterapia modernă utilizează preparate atent caracterizate, deoarece concentrația compușilor activi și a substanțelor nedorite diferă de la un produs la altul.

Agenția Europeană pentru Medicamente (EMA) descrie două categorii importante de utilizare a unor medicamente vegetale cu Ginkgo:

Utilizare medicală bine stabilită: anumite extracte uscate standardizate din frunze pot fi folosite pentru ameliorarea afectării cognitive asociate vârstei și a calității vieții la adulții cu demență ușoară, conform indicațiilor și condițiilor monografiei europene.

Utilizare tradițională: anumite preparate din frunze pulverizate sunt folosite pentru ameliorarea senzației de picioare grele și a mâinilor sau picioarelor reci asociate unor tulburări circulatorii minore, după excluderea cauzelor medicale serioase.

Aceste indicații privesc preparate specifice și nu pot fi extinse automat la orice ceai, pulbere sau supliment care conține Ginkgo biloba.

Ce substanțe active conțin frunzele?

Principalii compuși studiați sunt:

  • Glicozidele flavonolice, cu activitate antioxidantă investigată experimental.

  • Lactonele terpenice, inclusiv ginkgolidele și bilobalida.

  • Alți compuși vegetali, prezenți în proporții variabile.

Ginkgolidele au fost cercetate inclusiv pentru interacțiunea cu factorul de activare plachetară, implicat în anumite procese inflamatorii și circulatorii.

Frunzele conțin și acizi ginkgolici, substanțe nedorite care trebuie controlate în preparatele standardizate.

Ginkgo biloba și memoria

Ginkgo biloba este cunoscut mai ales pentru asocierea cu memoria, atenția și circulația cerebrală.

Unele studii au raportat beneficii cognitive modeste la anumite persoane cu demență, în special pentru extracte standardizate specifice.

Totuși, cercetările nu demonstrează că administrarea Ginkgo îmbunătățește în mod constant memoria adulților sănătoși.

Un studiu clinic amplu, Ginkgo Evaluation of Memory, nu a demonstrat prevenirea demenței prin administrarea extractului investigat.

Prin urmare, Ginkgo biloba nu trebuie prezentat drept tratament curativ pentru boala Alzheimer sau metodă sigură de prevenire a declinului cognitiv.

Pentru informații despre procesele cognitive, consultați articolul MEDICINAS Memoria: cum funcționează și de ce uităm.

Circulația periferică și alte utilizări cercetate

În fitoterapie, Ginkgo a fost asociat cu senzația de extremități reci și disconfortul circulator.

Unele preparate sunt utilizate tradițional pentru simptome circulatorii minore, dar acestea nu înlocuiesc investigarea bolilor vasculare.

Au fost cercetate și posibile efecte asupra tinitusului, tulburărilor de echilibru și altor afecțiuni. Rezultatele sunt neuniforme și nu justifică recomandarea generală a plantei ca tratament.

Cum se utilizează în fitoterapie?

Ginkgo biloba se găsește sub formă de frunze uscate, pulbere, extracte și suplimente alimentare.

În practica fitoterapeutică modernă, extractele standardizate sunt cele mai studiate. Ceaiurile și pulberile obișnuite nu au aceeași compoziție și nu pot fi considerate echivalente.

Alegerea unui preparat trebuie să țină cont de scopul utilizării, calitatea produsului și eventualele tratamente medicamentoase.

Contraindicații și reacții adverse

Ginkgo biloba poate provoca dureri de cap, disconfort digestiv, amețeli sau reacții alergice.

O precauție importantă privește riscul de sângerare, mai ales la persoanele care utilizează anticoagulante sau antiagregante plachetare. Administrarea concomitentă trebuie discutată cu medicul.

Prudența este necesară și înaintea intervențiilor chirurgicale, la persoanele cu tulburări de coagulare sau antecedente de convulsii.

În sarcină și alăptare, utilizarea nu este recomandată fără aviz medical.

Concluzie

Ginkgo biloba este un arbore cu o istorie remarcabilă, ale cărui frunze au devenit importante în fitoterapia modernă.

Anumite preparate standardizate au utilizări medicale recunoscute în condiții precise, iar utilizările tradiționale pentru circulația periferică sunt documentate. Totuși, efectele nu sunt identice pentru toate formele de administrare, iar planta nu trebuie considerată un tratament universal pentru memorie sau afecțiuni neurologice.

Ginkgo biloba în CEBRAOPTIM – MEDICINAS

Ginkgo biloba se regăsește și în compoziția suplimentului alimentar CEBRAOPTIM – MEDICINAS, alături de alte ingrediente selectate pentru o formulă destinată susținerii funcțiilor cognitive și sănătății sistemului nervos.

Despre autor

Articol realizat de Echipa editorială MEDICINAS, în cadrul activității de educație medicală și documentare științifică. Experiența echipei include peste cinci ani de colaborare în cercetare și dezvoltare cu Acad. Dr. Farm. Ovidiu Bojor.

Notă medicală

Acest articol are scop educațional și nu înlocuiește consultul medical. Utilizările tradiționale nu reprezintă automat dovezi de eficacitate clinică. Preparatele cu Ginkgo biloba pot interacționa cu medicamentele, iar suplimentele alimentare nu înlocuiesc tratamentele prescrise.

Bibliografie selectivă – fitoterapie și cercetare științifică

  1. European Medicines Agency, HMPC. Ginkgo folium – European Union herbal monograph and assessment documents. https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/ginkgo-folium

  2. World Health Organization. WHO Monographs on Selected Medicinal Plants. Volume 1. Geneva: WHO; 1999. Monografia Folium Ginkgo.

  3. National Center for Complementary and Integrative Health. Ginkgo. National Institutes of Health. https://www.nccih.nih.gov/health/ginkgo

  4. DeKosky ST, Williamson JD, Fitzpatrick AL, et al. Ginkgo biloba for prevention of dementia: a randomized controlled trial. JAMA. 2008;300(19):2253–2262. https://doi.org/10.1001/jama.2008.683

  5. Birks J, Grimley Evans J. Ginkgo biloba for cognitive impairment and dementia. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2009;CD003120. https://doi.org/10.1002/14651858.CD003120.pub3

Articol citit de 1987 persoane