Ingredient natural obținut prin fermentarea orezului roșu cu o specie de fungi numită Monascus purpureus. Conține în mod natural o serie de compuși numiți monacoline, dintre care cel mai important este monacolina K. Aceasta contribuie la inhibarea unei enzime la nivelul ficatului implicată în producția de colesterol. Studiile au demonstrat că 10 mg pe zi de monacolină K ajută la reducerea colesterolului rău (LDL) din sânge și la stimularea producției de colesterol bun (HDL).

Articol citit de 1511 persoane