Beneficiile pentru sănătate ale cuprului sunt cruciale pentru o existență generală sănătoasă, deoarece acest mineral permite procesele metabolice normale in asociere cu aminoacizi și vitamine. Cuprul nu poate fi produs în interiorul corpului și, prin urmare, trebuie să fie adăugat din surse alimentare externe. Cuprul este al 3-lea mineral răspândit în organism și este în principal realizat de proteinele plasmatice din sânge, ceruloplasmina. În scopul de a se bucura de beneficiile pentru sănătate ale cuprului, acesta trebuie să fie inclus în dieta de zi cu zi, așa cum este utilizat în procesele corporale zilnice. Beneficiile pentru sănătate ale cuprului includ o creștere a organismului, utilizarea eficienta a fierului, reactii enzimatice adecvate precum și îmbunătățirea sănătății țesuturilor conjunctive, părului și ochilor. Cuprul este, de asemenea, esential in prevenirea îmbătrânirii premature și creșterea producției de energie. În afară de acestea, reglementeaza ritmul cardiac, echilibreaza glanda tiroia, reduce simptomele artritei, ajuta la vindecarea rapida a ranilor, stimuleaza formarea de celule roșii in sânge și reduce colesterolul, adevarate beneficii pentru sănătate.

Articol citit de 4846 persoane