Gastrita este o afecțiune descrisă prirn inflamarea mucoasei stomacului, care poate fi cauzată de numeroase probleme, printre care infecția cu bacteria Helicobacter pylori (H.pylori), consumul excesiv de alcool, traumatism ori boală gravă, dar și de o reacție autoimună.

Potrivit specialiștilor, gastrita este o afecțiune ce poate fi cauzată nu doar de consumul excesiv de medicamente, ci și de tutun ori de stres.

Simptomele gastritei - cum se manifestă această afecțiune

De obicei, gastrita este o afecțiune care nu prezintă simptome, dacă este cauzată de o infecție bacteriană. În alte cazuri mai grave, încă, gastrita se manifestă prin anumite simptome, printre care:

• indigestie
• durere de stomac
• greață
• vărsături
• senzație de preplin
• hemoragie la nivelul stomacului, în cazuri mai grave
• ulcer gastric, la fel, în cazuri severe

Remedii naturiste pentru gastrită - infuzii pe care să le încerci

Gastrita este o afecțiune ce poate fi ținută sub control cu ajutorul unor remedii naturiste, printre care infuzii. Care sunt acestea, află mai jos:

Ceai verde cu miere de Manuka

Unul dintre cele mai bune tratamente pentru gastrită este reprezentat de combinație ceai verde și miere de Manuka, întrucât regenerează mucoasa gastrică și are efecte calmant.

Ai nevoie de:

• 250 ml de apă
• o lingură de ceai verde
• o lingură de miere de Manuka

Mod de preparare:

Fierbe apa în clocot, iar apoi adaugă ceaiul verde.

Acoperă cu o farfurie ori cu un capac și lasă la infuzat pentru zece minute.

La final, strecoară totul și adaugă mierea.

Consumă acest ameste de două ori pe zi, de cel puțin trei ori pe săptămână.

Ceai de ghimbir

Gingerolul și alți compuși regăsiți în ghimbir au efecte pozitive pentru combaterea gastritei. Aceste substanțe reduc inflamarea stomacului și inhibă dezvoltarea bacteriei H. pylori, fapt pentru care specialiștii în medicină naturopată recomandă consumul acestui ceai cu efect calmant, ce este un tratament la îndemâna oricui.

Ingrediente necesare:

• 250 ml de apă
• miere
• o lingură de ghimbir

Mod de preparare:

Adaugă ghimbirul ras într-o cană cu apă fiartă.

Lasă totul la infuzat pentru câteva minute, iar apoi strecoară totul și adaugă miere.

Consumă două cești pe zi până observi o îmbunătățire a stării de sănătate.

Ceai de mușețel

Simptomele asociate cu gastrita, printre care stomacul deranjat și digestia lentă pot fi, de asemenea, ameliorate cu infuzia de mușețel. Aceasta este, de asemenea, un aliat de nădejde pentru a ameliora indigestia, inflamațiile, dar și arsurile stomac, balonarea, dar și durerile.

Pentru a prepara acest ceai ai nevoie de:

• 250 ml de apă
• miere
• o lingură de flori de mușețel

Mod de preparare:

Pune ceaiul de mușețel într-o ceașcă cu apă fiartă.

Lasă la infuzat pentru 5-10 minute, după care strecoară totul și îndulcește cu miere.

Bea două, trei cești pe zi, înainte de masă, până când observi o reducere a simptomelor.

Alimente permise pentru tratarea gastritei

Pe lângă aceste remedii naturiste, persoanele care suferă de gastrită trebuie să evite prăjelile și să opteze pentru alimente sănătate, nutritive, care să le amelioreze durerea, printre care legume, fasole verde, boabe de soia, ouă, fructe de mare gătite la cuptor sau fierte, brânză slabă, iaurt degresat, turmeric, varză murată, varză albă, proaspătă, cartofi, carne de pui și de cucan, pește, dar și paste și cereale integrale, printre care pâine integrală, orez brun, ovăz, mei, hrișcă.

De asemenea, pentru a combate aciditatea gastrică poți alege să consumi un pahar cu apă în care să pui o linguriță de argilă. Consumă acest amestec dimineața, pe stomacul gol și vei scăpa de dureri. 

Credit foto: Shutterstock 

Articol citit de 616 persoane